Hanfsamen der Powerfood schon vor Columbus!


Hanfsamen – die gesunde alternative für fast alles!

 

Hanf wird viel als Droge Ilegal verteufelt, doch dem ist nicht so! Das ist unwissenheit! Im Müsli oder auch im Salat oder doch im Brot und viels mehr. ein Anteil an Hanfsamen in der täglichen Ernährung ist Gold wert!

Hanf ist ein Superfood!

Hanfsamen – was? Ja Hanfamen! Aha!

 

 Die essbaren Hanfsamen  sind die nährstobombe schlechthin! Ca.3mm gross sind die Nüsse (botanisch gesehen) auch Cannabis sativa genannt und immer aus EU-Cert. hanfsamen ca. 50 versch. Sorten. Alle ohne THC! Cannabis Sativa ist Nutzhanf/FaserhanfKulturpflanze. Kurz es gibt Fasern für Kleider Kunstoff Verbunstoofe, Cellulose für zb. Papier oder die Wurzeln, die im Boden bleiben für ein perfektes Bodenklima, plus ev. die Blüten für Produkte oder Medizin, bis hin zu den Blättern für Tee, plus eben Hanfnüsse für die Ernährung um es kurz zu fassen! 

 

Kurz gesagt: Von der Mongolei Russland Asien bis Europa im Ursprung auf die ganze Welt.  Columbus oder 1000ende Jahre vor Christus in der Chinesischen Medizin, es ist eine lange Geschichte (LINK).

 

Was gibt es für welche Hanfsamen?

Hanfsamen gibts geschält odr auch ungeschält bis hin zu gerösteten und zb. caramelisierten Varianten.

 

Alle könne aber nicht müssen roh verzert werden!  In der Backstube werden sie täglich beliebter. Die geschälten sind feiner als die Orginal ungeschälten.

 

natülich gibt es auch Samen für die in der Medizin, die sind natülich nicht zum verzehr und auch preislich unverschämt teuer!

Aber warum sind die so Superfoodig? Welche Nährwerte!

  • Viatmin B1
  • Vitamin B2
  • Vitamin B3 (Niacin)
  • essentiellle Aminosäuren
  • wichtige Mineralstoffe
  • Kalzium
  • Eisen
  • Magnesium
  • Kalium
  • Eiweiss
  • Ballaststoffe
  • gesunde Fettsäuren
  • für Sporteler Top
  • Proteine
  • Gamma Linolsäuren
  • Omega 3
  • Omega 6
  • Omega9

genug für heute!

 

Kauft Hanf werdet Gesund , bleibt Gesund!

 

3 bis 5 Esslöffel pro Tag und dein Leben ist schön!!


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